Rate Cindy Silva

I’m a Bilingual (English/Spanish) LCSW with almost a decade of experience working with a culturally diverse population of adults, children and families of all ages. I have the ability to establish strong engagement skills, proper assessment and diagnostic skills as well as the knowledge of DSM-5; along with my extensive experience in comprehensive risk and suicide assessment, crisis intervention, and safety planning provides me with the skills needed to work in crisis intervention situations.

I’ve worked with clients in the development of positive problem, orientation in which problem and solving them are viewed as a natural part of life, and not something to be feared, despaired or avoided An area of focus of my work has been CBT, helping client’s develop healthy cognitive patterns and beliefs that lead to the alleviation of and help prevent the relapse of depression or anxiety. I recognize that mental health problems can manifest in different forms, such as depression, anxiety, ADHD, trauma, schizophrenia, bipolar disorder, OCD, and other conditions that impact one’s mood, thinking, and behavior.

One standout aspect of my approach is the emphasis on healing from within rather than just teaching skills or techniques. I recognize that lasting change comes from addressing the root causes of emotional pain and trauma, not just applying surface-level fixes. This depth of insight sets me apart from other therapists who might offer generic advice without delving into the underlying issues.

Soy un trabajador social clínico con licencia (LCSW) bilingüe (inglés/español) y cuento con casi una década de experiencia trabajando con una población culturalmente diversa de adultos, niños y familias de todas las edades. Poseo sólidas habilidades para establecer una buena alianza terapéutica y realizar evaluaciones y diagnósticos precisos, además de contar con conocimientos del DSM-5; esto, sumado a mi amplia experiencia en evaluaciones integrales de riesgo y tendencias suicidas, intervención en crisis y planificación de seguridad, me dota de las competencias necesarias para actuar en situaciones de crisis.

He trabajado con clientes para fomentar una actitud positiva ante los problemas, entendiendo la resolución de los mismos como una parte natural de la vida y no como algo que deba generar miedo, desesperación o evitación. Un eje central de mi trabajo es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), ayudando a los clientes a desarrollar patrones cognitivos y creencias saludables que contribuyen a aliviar la depresión o la ansiedad y a prevenir recaídas. Reconozco que los problemas de salud mental pueden manifestarse de diversas formas, como depresión, ansiedad, TDAH, trauma, esquizofrenia, trastorno bipolar, TOC y otras afecciones que afectan el estado de ánimo, el pensamiento y el comportamiento.

Un aspecto distintivo de mi enfoque es el énfasis en la sanación desde el interior, más allá de la simple enseñanza de habilidades o técnicas. Entiendo que el cambio duradero surge al abordar las causas profundas del dolor emocional y el trauma, y ??no limitándose a aplicar soluciones superficiales. Esta profundidad en el abordaje terapéutico me diferencia de otros terapeutas que pueden ofrecer consejos genéricos sin profundizar en las cuestiones subyacentes.